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스메쉬를 효과적으로 잘하는 방법(동영상 아님)
2007-01-09(화) 13:43:36, 4785
타구 중에 속도가 가장 빠른 것이 스매시이다. 플라이트의 정점이 가장 높은 것이 하이 클리어이다.모두 오버 헤드 스트로크이면서 타구의 성질은 대조적이다. 그러나 그 자세는 거의 동일하다.

그렇다면 클리어를 하는 자세로 치면 스매시가 되는 것일까?

물론 쉬운것은 아니다.

자세는 같아도 치는 방법은 다르다. 야구에서 공을 던질때 직구와 높이 솟는 공은 팔의 스윔 폭, 힘의 배분 , 릴리스 포인트, 팔로 스루등이 다르듯, 스매시와 클리어도자세는 같아도 내용은 전혀 다르다.

윈칙적으로 스매시는 전력으로 한다. 테니크백을 크게 취한뒤 어깨 팔꿈치 손목의 연쇄운동으로 팔 전체를 유연하게 사용해서 친다.

자신의 라켓 속도를 최대한 발휘한다는 생각이면 좋다, 그러나 절대 힘을줘서는 안된다. 테이크 백을 취할때는 힘을 빼고 편안하게 라켓을 잡고 있다가 치는 순간에 에너지를 집중시킨다.

또한 하이 클리어는 천장을 향해 치지만 스매시는 날카로운 각도로 바닥을 향해 내려 친다. 이 느낌은 푸시에 가깝다고 할 수 있다. 이와 같이 아래로 내려치기 위해서는 스매시의 타점을 클리어 보다 앞에 두어야 한다. 스매시에 각도를 주기 위해서는 타점의 높이도 중요하지만 앞에서 치는것이 우선이다. 앞에서 치면 더 아래 쪽으로 손목이 꺽이게 된다.

클리어 처럼 셔틀콕 아래로 들어 왔을때는 스매시를 하기에는 너무 많이 들어온 상태가 된다. 타점이 뒤에 오므로 체중이 잘 실리지 않는다.

물론 상급자의 경우는 강한 손목으로 머리 뒤에서도 자연스럽게 스매시를 한다. 하지만 스매시를 할때는 클리어 보다 약간 앞에서 친다는 점을 잊지말아야합니다.

레슨 코치 선생님마다 스메쉬에 중점 포인트가 조금씩 다릅니다..
그렇다고 어느코치선생님 말씀이 옳고 누가 틀렸다고 할수는 없습니다..

어떤 코치님은 스윙시 어께를 앞으로 빼는데 중점적으로 보시는 분도 있고.

어떤 코치님은 몸동작과 스윙의 일치감을 중시 하시는 분도 있습니다..

마치 야구 선수가 공을 던질때 팔을 뿌려 뻗치면서 어께를 앞으로 빼듯이..

또 몸동작과 스윙이 한동작이 되므로써.. 스윙의 효율성을 극대화 하듯이..

이모든것에 기본은 라켓을 가볍게 쥐고, 라켓 스윙 속도를 빠르게 함에 파워 있는 스메슁을 구사 할수 있겠죠...

또하나 더 말씀 드리면 임펙트 타이밍 이겠죠 , 측면에서 볼때.. 익펙트 순간은 최소 11시 방향에서 10시 방향 사이가 되어야 겠죠..

사람마다 손목을 사용할수 있는 각도가 다르니..다를수 밖에 없다고 봅니다..

이것은 레슨으로 할수 있는 범위가 아니라고 봅니다..

임펙트 타이밍 시점은 본인이 스스로 찿아야 하며

코치선생님님은 다만 참고가 될수 밖에...

자신이 손목이 많이 꺾이고 유연하다면.. 11시 방향에서 임펙트 되어야 할것이고..

손목 스넵이 조금 약하다면.. 10 방향에서 임펙트 되어야 겠죠..

반대로 손목 스넵이 좋고 유연한 사람이 10방향엣 임펙트 된다면.. 거의 99.9% 네트에 셔틀을 꼽고 말겠죠....

이상 허접하지만.. 저가 생각 하는 스메쉬 잘하는 방법 이라고 봅니다...

저도 아직 스툴지만... ㅋㅋㅋ
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